- 지민ㅎㅇㅌ
- 초보2020.05.22 11:58132 조회0 좋아요
05월 22일( 점심식사 354kcal)
다이어트 5일차 점심식단 ㅎ
점심 354kcal 12:48
탄수화물(8.7%) 37.93 / 437g
단백질(11.2%) 8.97 / 80g
지방(6.4%) 4.30/ 67g
| 두유 라이트 (0회, 300ml) | 135kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
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