스탭 (, 60분) | 500kcal |
빠르게걷기 (빠르게, 80분) | 320kcal |
근력 앤 스트레치 (, 0분) | 200kcal |
샤워 (일반적으로 , 30분) | 73kcal |
손빨래 (보통, 10분) | 70kcal |
함께 읽으면 도움되는 글