view-top
Nngbi
초보
2020.05.23 14:21
256 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
다이어트 시작하면 자꾸 핑 돌아요ㅜ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
67kg에서 시작해 지금 두 달 동안 62kg까지 감량 성공했어요!
이제 조금씩 살 빠진 티가 나는 것 같아서 기분 좋은데,
앉았다가 일어날 때마다 현기증이 너무 심해요ㅠㅠㅠ
핑 도는 정도가 점점 심해져서 얼마 전에는 벽 붙들고 잠깐 서 있다가 움직였어요ㅠ
마침 오늘 생리 시작해서 더 어지러운 것 같은데,
원인과 해결 방안 알고 계시는 분들 조언 부탁드려요!
프사/닉네임 영역
Nngbi
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 정체기 클렌즈주스로 얼른 지나가고 싶어요
· 십키로 감량했어요!
· 생리할때 식단이나 운동 어떻게 하시나요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
과식과 폭식
0
204
ㅎㅎㅎㅎㅎㅅㅎ
변비가 심해요 ㅠㅠ
4
210
맛있는구미베어
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
하비탈출점
05.23 19:02
대부분 그런 경우는 기립성 저혈압일 확률이 높아요~ 자세한건 검색해보시는게 좋을듯요!
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
햄달
05.24 00:35
혹시 일 섭취 칼로리가 기초대사량 이하이신가요??
일일 칼로리가 기초대사량 이하로 섭취하시면 빈혈, 탈모, 생리불순이 올 수 있어요!!
1400이상은 섭취하시는게 좋아요!
탄수화물보다는 단백질위주로 해서 식단한번 바꿔보세요~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동