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  • 다이어트재밌따
  • 초보2020.05.24 06:46163 조회1 좋아요
5월23일아침

@팽이버섯100g
@닭가슴살100g
@그외야채들

저녁운동을하는데 아침운동을할까하다가
그시간에일어나서아침을먹어보자하고 아침먹고 점심저녁을줄이고자실천중...!많은가요?

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댓글 (2)

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지존
  • 랭유우
  • 05.24 07:00
  • 골고루 좋네요 저도 저정도 먹어요 ㅎㅎ근데 오이랑 당근같이먹으면 당근이 오이에있는 비타민을 파괴한다네요
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초보
  • 다이어트재밌따
  • 05.24 07:02
  • 참고해야겠어요 답변감사해요^^
    친구가양이많다네요 칼로리는대충 밥한공기도안되는거같은데ㅎㅎ위가늘까봐걱정이에요
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