view-top
초아귀이개
지존
2014.11.15 19:06
457 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
한달만에 9키로 감량
한달전부터 밥반공기 천천히 씹어먹고 숨쉬기힘들정도로 운동 1시간이상씩 한달하고 나서 9키로 빠졋어요 ㅠㅠ 진짜 안빠지더니 극하게 더 안먹고 더 운동하니 체즁계가 반응을 합니다 모든 음식앞에서 돌부처가 되었기에 가능 했습니다
다신님들도 자신한테 더 엄겯해지시길 바랍니다
프사/닉네임 영역
초아귀이개
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 신입분들 너무 나약하십니다
· 밥먹고 나서 몸을 놀리지 말자
· 한달목표 잡고 11키로 빼서 딴사람되는 살쪽빼는 방법
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
대전 성심당빵
4
264
정쑤기
+1
ㅎ황금기에나도따라해봄ㅎ
2
376
게또레이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (8)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
1
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
할수있다~
11.16 11:10
우와~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
영서니
11.15 22:13
수고하셨어요^^!!
저도 힘내렵니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
heyra5476
11.15 20:53
돌부처..명심하겟습니다~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
십오빼기
11.15 20:03
대단하세요... ..음식앞에 돌부처가 되야하는군요ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
복근있는엉탐녀
11.15 19:49
모든 음식 앞에서 돌부처가 될 수 있다니.. 대단하십니다~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
ldH
11.15 19:46
헐. .대단하시네여ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
달콤트리50^^!
11.15 19:26
멋쪄요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
25키로 빼자
11.15 19:17
수고하셧어요^^/ 짱^^/
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동