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  • 최둘리님
  • 입문2020.06.01 14:3690 조회0 좋아요
06월 01일( 아침식사 927kcal)
6월 1일 시작, 다이어트식이라고 먹었는데.... 한끼에 900칼로리라니ㅜ 속상
다이어트 시작
아침 927kcal 14:14
탄수화물(27.3%) 92.23 / 338g
단백질(72.0%) 44.62 / 62g
지방(31.4%) 16.32/ 52g
잡곡밥(쌀.귀리.병아리콩.현미)
(1회, 135g)
220kcal
돈육카레라이스
(1대접, 200g)
491kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
고추장진미채무침
(1회, 93g)
179kcal
아스파라거스
(2소접시, 100g)
12kcal

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