- 제바류으
- 초보2020.06.01 16:3698 조회0 좋아요
06월 01일( 점심식사 235kcal)
카카오닙스 첨먹는데 생각보다 쓰다..
점심 235kcal 12:00
탄수화물(9.7%) 38.33 / 397g
단백질(21.8%) 15.94 / 73g
지방(2.8%) 1.73/ 61g
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 200ml) | 150kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 50g) | 25kcal |
| 사과 (1회, 70g) | 34kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
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