view-top

  • 폭식은그만
  • 정석2020.06.01 22:15150 조회0 좋아요
Q.술먹은 다음날
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제술마실땐 술만멋고
오늘 라면이랑 짜장면먹었거든요ㅠㅠㅠ
살많이찌나요 제가 술을 처음마셔서...

프사/닉네임 영역

  • 폭식은그만
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • Timeup
  • 06.01 22:18
  • 지금 과체중이신가요? 그게아니시라면 신경안쓰셔도 되지만 그게아니시면 술먹은다음날 탄수화물에 설탕이 과하게들어가고 게다가 그런안좋은걸 두끼나..ㅎㅎ3일정도는 자책하시고 관리모드로 생활하심됩니다ㅎㅎ아~!!술마시고 그렇게드시는게 반복되면 찔확률이높습니다~~
  • 답글쓰기
정석
  • 폭식은그만
  • 06.01 22:34
  • 162에 57입니다ㅜ
  • 답글쓰기
정석
  • Timeup
  • 06.01 22:55
  • 폭식은그만 여성분이시죠?162에57키로시면 앞으로 갑작스럽 술자리면 어쩔수없겠지만 예정된술자리 생기시면 그날은 술자리가 식사겸술자리가 되셔안할꺼에요~그리고 다음날은 필히 영양제와 수분섭취 잘하시고 식사는 단백질 채소위주로드세요~과한운동은 술전후엔 좋지않습니다~
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동