- 니코짱니코짱
- 입문2020.06.03 08:3749 조회0 좋아요
06월 03일( 아침식사 382kcal)
아침 382kcal 08:34
탄수화물(12.6%) 40.93 / 324g
단백질(29.3%) 17.31 / 59g
지방(29.3%) 14.36/ 49g
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
| 오이 (1개, 180g) | 16kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 97g) | 24kcal |
| 갈매기살구이 (1인분, 70g) | 150kcal |
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