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  • 쭈니워니엄마
  • 초보2020.06.11 04:50230 조회0 좋아요
Q.식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동보다는 식단이 중요하다고들 하더라구요....
어떻게 식단을 짜는게 좋을까요?

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다신
  • 에드나코드
  • 06.11 04:58
  • 보통 어느정도 드시나요? 현재 드시고 계시는 식단으로 인해 살이 찐다면 한끼당 반끼씩 또는 한끼를 줄이면서 시작하면 무리 없이 식단 관리 가능할거에요!
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