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  • 뼈가만져질때까지
  • 입문2020.06.12 14:56223 조회0 좋아요
Q.제.메뉴 괜찮을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아직 야식만 안하는걸로 하고있고...
현재까지 2키로 정도 빠졌어요 야식 안먹고 14시간 간헐적단식 지킨지 3일째입니다.
아침 거르고 점심은 일반식 700-800칼로리정도, 저녁은 해독주스 400g 정도 먹고있어요. 이대로 3일했는데 2키로 빠지네요.

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