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  • 꼬마츄
  • 입문2020.06.16 17:06143 조회0 좋아요
06월 16일( 운동 94kcal)
운동 94kcal
버피테스트
(1세트, 20회)
50kcal
스쿼트
(1세트, 10회)
2kcal
사이드 레그 레이즈
(1세트, 10회)
4kcal
마운틴 클라이머
(1세트, 20회)
3kcal
바이시클 크런치
(보통으로, 1분)
8kcal
바이시클 크런치
(보통으로, 1분)
8kcal
점핑잭
(1세트, 20회)
2kcal
런지
(1세트, 20회)
5kcal
스케이터 홉스
(보통으로, 1분)
6kcal
크로스 토 터치
(보통으로, 1분)
6kcal

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