- 멋찐두아들
- 초보2020.06.17 11:1540 조회0 좋아요
06월 17일( 운동 1350kcal)
운동 1350kcal
| 런닝머신 걷기 (9.0km/h, 40분) | 500kcal |
| 버피테스트 (1세트, 100회) | 250kcal |
| 복싱 권투 (일반, 30분) | 360kcal |
| 일립티컬 (보통으로, 20분) | 240kcal |
0
54
