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2020.06.17 11:29
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닭백숙
닭백숙은 그 국물이 너무 담백하고 맛있죠~잡냄새제거를 위해 오가피나무, 헛개나무, 마늘, 양파, 대파를 함께 넣어 끓였어요~닭가슴살위주로 먹으면 칼로리도 적고 포만감은 좋아요~^^ 껍질은 꼭 벗겨야합니다!
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· 무설탕요거트
· 06월 17일( 아침식사 690kcal)
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