- Dalkommdiet
- 초보2020.06.17 21:12144 조회0 좋아요
06월 17일( 점심식사 220kcal)
점심 220kcal 08:47
탄수화물(5.0%) 15.78 / 313g
단백질(50.0%) 28.48 / 57g
지방(10.6%) 5.10/ 48g
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 20g) | 5kcal |
| 단호박찜 (1회, 80g) | 52kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| [마이닭] 스팀닭가슴살 오리지널 (1회, 100g) | 111kcal |
| 코스 또는 로메인 상추 (1컵, 50g) | 8kcal |
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