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진청인
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2020.06.19 02:01
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06월 19일( 점심식사 675kcal)
점심 675kcal
01:58
탄수화물(36.1%)
115.01
/ 319g
단백질(27.1%)
15.70
/ 58g
지방(33.3%)
16.32
/ 49g
[오뚜기] 진라면 매운맛
(1봉, 120g)
500
kcal
공깃밥
(1/2공기, 105g)
155
kcal
미역국
(1/4인분, 57g)
20
kcal
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저는 이렇게 세끼 챙겨먹고 3달만에 8키로 감량했습니다~배부른 다이어트는 이번이 처음인거같아요
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홍유끼
06월 17일( 야식 270kcal)
0
75
히삼
2014.07.28 배너 추가
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