- 다E어터
- 지존2020.06.20 06:53145 조회0 좋아요
06월 20일( 아침식사 545kcal)
아침 545kcal 06:46
탄수화물(20.9%) 92.37 / 442g
단백질(27.3%) 22.13 / 81g
지방(8.7%) 5.80/ 67g
| 양상추 (1인분, 300g) | 33kcal |
| 방울토마토 (1개, 290g) | 44kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 130g) | 42kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 194g) | 49kcal |
| 고구마 (1회, 180g) | 235kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 느엄막소스 (1회, 30g) | 25kcal |
| [샘표] 회간장 (1회, 6ml) | 6kcal |
| 파인애플 (1회, 79g) | 43kcal |
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