- 커브스486
- 입문2020.06.23 07:2664 조회0 좋아요
06월 23일( 아침식사 503kcal)
아침 503kcal 19:11
탄수화물(19.6%) 58.14 / 296g
단백질(47.1%) 25.43 / 54g
지방(44.6%) 20.05/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 81g) | 260kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 콩기름 (1종지, 5g) | 45kcal |
| 양배추찜 (1인분, 60g) | 14kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 50g) | 16kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 27g) | 7kcal |
| [이래] 노니주스 (1회, 30ml) | 10kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
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