- 레죵
- 초보2020.06.23 22:4447 조회0 좋아요
06월 23일 (음식 1569kcal, 운동 720kcal)
저녁
- 음식
- 운동
1569/ 2048
720/ 341
성공
(858)
아침식사 : 140kcal (8.92%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
점심식사 : 779kcal (49.65%)
| 고기국수 | 621kcal |
| 군만두 | 154kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
오후 간식 : 379kcal (24.16%)
| 닭날개 | 126kcal |
| 닭봉 | 253kcal |
저녁식사 : 271kcal (17.27%)
| 포티포다이어트 프로틴 쉐이크 쿠키앤크림맛 | 90kcal |
| 닭가슴살 | 171kcal |
| 상추 | 10kcal |
운동 : 720kcal
| 고정자전거 | 420kcal |
| 만보걷기 | 300kcal |
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