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겨븐쩡이
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2020.06.24 09:51
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다이어트 시작한지 3일됐어요
아침에 10분 스트레칭+ 저녁30분 다이어트댄스+ 저녁1시간걷기
이렇게 목표인데 어제 비와서 걷는걸 못했네요ㅜㅜ
다른분들은 비오면 어찌하시나요?
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겨븐쩡이
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· 운동을 빼먹네요;;
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다요트
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해본거야
오늘도 홧팅입니다.
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화이팅^^/
2014.07.28 배너 추가
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정석
예마
06.24 15:51
비오는 날에는 40분 댄스에 저녁 30분 스트레칭은 어떨까요? ㅎㅎ 스트레칭이 라인잡아주고 다리살빠지는데는 최고인거같아오 ㅎ
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정석
예마
06.24 15:52
비오는데 걷겠다고 준비하고 밖에나가서 신발도 젖고 그러면 너무 별로잖아요ㅠㅠ
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초보
새로태어나는미연
06.24 10:35
저도 시작한지 얼마안됐지만 날씨가 안도와줄땐 유튜브에 제이제이살롱드핏이랑 땅끄부부 검색해서 땡기는 운동 따라해요~^^
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겨븐쩡이
06.24 13:19
저도 그래야겠어요!!!!
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도비냠
06.24 10:34
저 오늘시작했는데 비가 와버려서... 그래도 비나 햇빛가려주는 가림막? 있는 공원에 있어서 그 둘레로 10바퀴정도 돌려고요
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겨븐쩡이
06.24 13:19
우와~~ 그런공원이 있다니! 부럽네요~~
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