view-top
지휴휴지
초보
2020.06.25 19:19
75 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 18일(아침 257kcal)
아침 257kcal
09:30
탄수화물(0.1%)
0.34
/ 359g
단백질(9.2%)
6.10
/ 66g
지방(6.9%)
3.79
/ 55g
한끼 현미 누룽지
(1봉, 50g)
195
kcal
맥반석 구운계란
(1개, 45g)
62
kcal
프사/닉네임 영역
지휴휴지
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 26일(아침 95kcal)
· 06월 25일(아침 157kcal)
· 06월 25일(운동 250kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 25일( 점심식사 470kcal)
0
113
세남매현호현
06월 25일(아침 157kcal)
0
107
지휴휴지
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동