view-top
희진625
정석
2020.06.29 12:25
64 조회
0 좋아요
1
2
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
06월 29일( 오전간식 142kcal)
운동후엔 틴볼스!! 프로틴 같지않고 초코볼 먹는거 같다,
맛있는건 덤!!!
오전간식 142kcal
22:50
탄수화물(3.8%)
12.14
/ 319g
단백질(14.5%)
8.42
/ 58g
지방(17.5%)
8.57
/ 49g
아메리카노
(1잔, 400ml)
6
kcal
틴볼스 오리지널
(1회, 30g)
136
kcal
프사/닉네임 영역
희진625
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 22일( 저녁식사 296kcal)
· 08월 11일( 점심식사 442kcal)
· 체중계인바디? 인바디기계?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
06월 29일( 점심식사 496kcal)
0
55
양갱이y
06월 29일( 아침식사 241kcal)
0
42
미니미닷
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동