- 쀼규르
- 입문2020.06.29 18:56152 조회0 좋아요
06월 29일( 저녁식사 465kcal)
저녁 465kcal 17:36
탄수화물(12.9%) 45.09 / 349g
단백질(41.2%) 26.36 / 64g
지방(38.1%) 20.18/ 53g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 애호박전 (1소접시, 100g) | 90kcal |
| [켈로그] 오곡으로만든첵스초코알알이 (1회분, 30g) | 117kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
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