- 물한잔만
- 입문2020.07.01 17:4183 조회0 좋아요
07월 01일( 아침식사 286kcal)
아침 286kcal 17:39
탄수화물(7.8%) 37.00 / 473g
단백질(24.4%) 21.24 / 87g
지방(12.2%) 8.77/ 72g
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 두부구이 (1소접시, 60g) | 64kcal |
| 된장국 (1인분, 100g) | 38kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
| 김 (6장, 6g) | 54kcal |
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