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  • 수수루루룻
  • 입문2020.07.03 00:21148 조회0 좋아요
Q.운동전에 식사
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
10시에 운동인데 미리 일찍 일어나서 두유나 요거트? 먹어야할까요 아님 공복운동이 좋을까요

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다신
  • 비드어0
  • 07.04 00:19
  • 두유나 요거트 드시면~
    운동중에 느낌이 올 수도 있어요...^^
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