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  • 곰돌이7942
  • 입문2020.07.03 14:5583 조회0 좋아요
07월 03일( 운동 471kcal)
운동 471kcal
싱글 레그 스트레칭
(5세트, 60회)
16kcal
레그레이즈
(5세트, 25회)
11kcal
플랭크
(보통으로, 55초)
3kcal
크런치
(5세트, 100회)
30kcal
레그레이즈
(5세트, 25회)
11kcal
사이드밴드
(보통으로, 50분)
400kcal

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  • 곰돌이7942
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