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  • 데뜨23
  • 초보2020.07.05 21:22154 조회0 좋아요
40대 다이어트
40대가 넘으니
살빼기가 진짜 힘드네요.
굶고 빼는건 절대 못하겠고
깨끗하게 먹고 운동하는 수 밖에 없는데
체력도 저질이고 ㅜㅜ
이제 다이어트한지 일주일 됐는데
잘할 수 있겠죠?

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댓글 (4)

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다신
  • 비드어0
  • 07.06 07:59
  • ^^30대 이상이신분들은 드시면서 다이어트 하시는게 좋아요.

    길게보고, 일희일비 하지마시고,
    평생해야한다는 생각으로...
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초보
  • 데뜨23
  • 07.06 10:12
  • 좋은말씀 감사드려요 ~^^!!
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초보
  • happyB
  • 07.05 21:46
  • 화이팅이에요!! 저두 체력이 최하라 차근차근 해보려구요
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초보
  • 데뜨23
  • 07.06 10:11
  • 네 같이 화이팅 해요 ^^!!
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