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  • 뚜효닁
  • 입문2020.07.07 20:5946 조회0 좋아요
07월 07일( 저녁식사 547kcal)
저녁 547kcal 20:53
탄수화물(20.2%) 55.38 / 274g
단백질(61.6%) 30.78 / 50g
지방(54.4%) 22.84/ 42g
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
148kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
(2장, 2g)
18kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
설도
(1회, 100g)
187kcal
새송이버섯
(1개, 25g)
9kcal

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