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이빼빼^^
초보
2020.07.08 00:30
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Q.
보상을 위한 식욕
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
회사에서 퇴근하고 오면...뭔가 보상심리로 먹고싶은거 참는게 너무 어려워요...ㅠㅠ
워낙 스트레스를 먹는걸로 푸는 버릇이 있어서 그런듯한데..
이런거 하나 조절 못하는 제가 밉네요..
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이빼빼^^
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스트레스 받지 않게 음식을 먹는데 밥량을 어느 정도로 해야하는지..
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말랑카우맘
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인바디 측정인데요
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