- 이빼빼^^
- 초보2020.11.18 07:31162 조회0 좋아요
아침 간편식으로 꼭 챙겨먹고싶습니다!
안녕하세요!
이번에 PT를 시작하고, 지방이 과도하고 근육량이 전혀 없다라는 진단(?)을 받았습니다...ㅠㅠ
랩도 싸보고, 에너지 주스도 먹었지만 만족스럽지 못하고 손이 너무 가더라구요..ㅠㅠ
이참에 도시락 체험후 아침밥을 정착하고싶습니다!
제가 먹어온 식단 올립니다!
이번에 PT를 시작하고, 지방이 과도하고 근육량이 전혀 없다라는 진단(?)을 받았습니다...ㅠㅠ
랩도 싸보고, 에너지 주스도 먹었지만 만족스럽지 못하고 손이 너무 가더라구요..ㅠㅠ
이참에 도시락 체험후 아침밥을 정착하고싶습니다!
제가 먹어온 식단 올립니다!
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