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  • jungmi891213
  • 초보2020.07.08 12:1258 조회0 좋아요
07월 08일(점심 291kcal)
포켓도시락 먹고 약 2주간 5키로뺏어요
아침저녁 걷기
점심 291kcal 12:05
탄수화물(19.4%) 68.00 / 350g
단백질(23.4%) 15.00 / 64g
지방(13.2%) 7.00/ 53g
강황쌀잡곡밥 씨앗담은스테이크
(1개, 145g)
 291kcal

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  • jungmi891213
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07월 08일( 오전간식 279kcal)
0 48 바람꽃*
07월 08일(아침 102kcal)
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