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  • 멋찐두아들
  • 초보2020.07.09 13:0856 조회0 좋아요
07월 09일( 점심식사 396kcal)
점심 396kcal 13:05
탄수화물(6.7%) 31.14 / 467g
단백질(45.6%) 39.21 / 86g
지방(19.7%) 13.97/ 71g
야채샐러드
(1인분, 120g)
118kcal
구운계란
(1개, 35g)
56kcal
[하림] 구운 계란 흰자
(1회, 30g)
13kcal
동태
(1회분, 120g)
87kcal
청양고추
(4개, 36g)
20kcal
새송이버섯
(1개, 55g)
19kcal
사과
(1회, 90g)
44kcal
명태
(1회분, 40g)
39kcal

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