view-top
사쿠라하나
입문
2020.07.12 07:42
116 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 11일( 아침식사 333kcal)
아침 333kcal
07:40
탄수화물(16.7%)
56.80
/ 341g
단백질(18.3%)
11.32
/ 62g
지방(13.6%)
7.09
/ 52g
잡곡밥
(3/4공기, 157g)
255
kcal
조기구이
(0토막, 36g)
48
kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
30
kcal
프사/닉네임 영역
사쿠라하나
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 17일( 저녁식사 568kcal)
· 08월 18일( 아침식사 471kcal)
· 08월 04일( 저녁식사 391kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 11일( 저녁식사 528kcal)
0
95
사쿠라하나
07월 11일( 저녁식사 690kcal)
0
54
은찬은성은총맘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동