view-top
차녕맘민
초보
2020.07.12 18:09
129 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
가스파쵸
사진은 못 찍어서 ㅠ
토마토 2. 빨강파프리카1/2. 오이 1/2. 양파 1/2. 홍고추 약간. 소금. 후추. 식초(전 발사믹 썼어요) 올리브오일. 이렇게 블렌더에 갈아서 오이 토마토 양파 작게 다지고 바질이나 파슬리 함께 올려서 먹으면 여름에 딱이예요
프사/닉네임 영역
차녕맘민
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 폼롤러 스트레칭 추천
· 정체기라고 생각했는데
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 12일( 점심식사 329kcal)
0
76
알라봉글
07월 12일( 오후간식 231kcal)
0
40
양갱이y
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동