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  • 25뒤짐
  • 입문2020.07.13 16:0289 조회0 좋아요
07월 13일( 점심식사 265kcal)
점심 265kcal 15:04
탄수화물(4.2%) 15.60 / 373g
단백질(49.8%) 33.85 / 68g
지방(14.3%) 8.14/ 57g
가자미
(1회분, 80g)
103kcal
새우
(1인분, 40g)
33kcal
계란흰자
(1개, 32g)
17kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal
부추
(1회분, 50g)
15kcal
양파
(1인분, 30g)
6kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
40kcal
부침가루
(1회분, 8g)
27kcal

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