- 70키로간다
- 입문2020.07.14 21:1082 조회0 좋아요
07월 14일( 저녁식사 269kcal)
저녁 269kcal 21:06
탄수화물(2.4%) 9.27 / 394g
단백질(52.1%) 37.48 / 72g
지방(16.0%) 9.57/ 60g
| 베러미 페퍼 닭가슴살 (1회, 125g) | 152kcal |
| [하림] 용가리 치킨 (1회분, 30g) | 79kcal |
| 양배추 볶음 (1/2인분, 40g) | 31kcal |
| 청경채 (1접시, 50g) | 7kcal |
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