- LeeYM
- 입문2020.07.19 13:3299 조회0 좋아요
07월 19일( 점심식사 760kcal)
점심 760kcal 13:24
탄수화물(5.7%) 18.77 / 332g
단백질(71.8%) 43.79 / 61g
지방(115.9%) 59.11/ 51g
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 셀러드 (1회, 70g) | 20kcal |
| 아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
| 호두 (1알, 4g) | 26kcal |
| 피스타치오 (1회분, 100g) | 586kcal |
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