|                             					 보통 걷기  					(가볍게, 60분) 				 | 				125kcal | 
|                             					 슬로우버피  					(1세트, 80회) 				 | 				240kcal | 
|                             					 스쿼트  					(1세트, 80회) 				 | 				19kcal | 
|                             					 팔굽혀펴기 (세트)  					(1세트, 50회) 				 | 				15kcal | 
|                             					 보통 걷기  					(가볍게, 30분) 				 | 				62kcal | 
|                             					 보통 걷기  					(가볍게, 30분) 				 | 				62kcal | 
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