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  • 썬트
  • 초보2016.02.21 23:4334 조회0 좋아요
02월 21일 (음식 982kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

982/ 1397

0/ 232

성공
(183)

아침식사 : 146kcal (14.87%)
한라봉 (1회분, 140g) 67kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal

점심식사 : 147kcal (14.97%)
야채샐러드 (1소접시, 93g) 93kcal
훈제닭가슴살 (1조각, 40g) 54kcal

저녁식사 : 689kcal (70.16%)
옥돔 (1회분, 150g) 165kcal
호박고구마 (1회분, 180g) 277kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
[뚜레쥬르]단팥빵 (1/2개, 55g) 168kcal

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