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  • 다신신다다신신
  • 초보2020.07.23 23:59129 조회0 좋아요
홈트시작 어떻게
일끝나고 헬스를 다니는데 기껏해야 한시간이라서 집에서 홈트하도 싶은데 무게도 많이 나가고 그래서 뭘 어떻게 시작해야하는지 잘 모르겠어요~

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옆구리와 뱃살을 빼고 싶은데 어떤 운동이 효과적일까요 ㅜㅜ
0 152 마마머

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이거 괜찮을것 같아요
0 151 앙초이

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