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  • 긁지않은민경
  • 입문2020.07.24 21:2686 조회0 좋아요
07월 24일(운동 912kcal)
운동 912kcal
실내 싸이클
(보통, 40분)
252kcal
밴드 스쿼트
(3세트, 150회)
94kcal
비타민신지니 찰싹붙은 허벅지 안쪽살 챌린지
(보통, 15분)
50kcal
사이드 레그 레이즈
(6세트, 120회)
48kcal
힙업 브릿지
(3세트, 45회)
18kcal
힙 익스텐션
(4세트, 80회)
14kcal
실내 싸이클
(보통, 70분)
400kcal
크런치
(4세트, 120회)
36kcal

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