- 허연애
- 초보2020.07.25 02:10152 조회0 좋아요
Q.영양실조로 탈모..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
최근 공뷰하느라 급식같은것만 먹었더니 머리가 엄청 빠지고 모발도 얇아지고있어요..
오늘 세면대에서 거울을 딱 봤더니 정수리가 많이 비어버린 것 같아서 오늘 집와서 단백질보충제 주문했어요
생각해보니 최근들어 탄수화물 위주 식단으로 먹어버릇한것같아요
고기 섭취가 어려우니 단백질보충제로 부족한 영양 채우는게 맞겠죠..?ㅠㅠㅠㅠ
오늘 세면대에서 거울을 딱 봤더니 정수리가 많이 비어버린 것 같아서 오늘 집와서 단백질보충제 주문했어요
생각해보니 최근들어 탄수화물 위주 식단으로 먹어버릇한것같아요
고기 섭취가 어려우니 단백질보충제로 부족한 영양 채우는게 맞겠죠..?ㅠㅠㅠㅠ
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