view-top
지수빈이맘
입문
2020.07.26 21:54
67 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
07월 26일( 저녁식사 298kcal)
저녁 298kcal
21:50
탄수화물(6.7%)
21.57
/ 320g
단백질(31.1%)
18.34
/ 59g
지방(25.2%)
12.34
/ 49g
소 갈비살
(1회분, 50g)
153
kcal
바지락칼국수
(1인분, 100g)
128
kcal
계란흰자
(1개, 32g)
17
kcal
프사/닉네임 영역
지수빈이맘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 07월 30일( 아침식사 241kcal)
· 07월 30일( 오후간식 76kcal)
· 07월 30일( 점심식사 390kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
07월 26일( 점심식사 419kcal)
0
61
지수빈이맘
07월 26일( 점심식사 669kcal)
0
175
동그란사랑
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동