- 건꼬꼬마
- 정석2020.07.27 17:27123 조회0 좋아요
07월 27일(저녁 395kcal)
많을줄알았지만... 양배추 100그램 더 먹음 그래도 숙주많이밥이라 괜찮겠지ㅠㅠ
저녁 395kcal 21:27
탄수화물(15.5%) 53.20 / 343g
단백질(41.0%) 25.83 / 63g
지방(22.9%) 11.91/ 52g
| 곤약밥(현미5:곤약5) (1공기, 110g) | 83kcal |
| 콩비지찌개 (1소접시, 50g) | 30kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 150g) | 18kcal |
| [허닭] 일품 닭가슴살 스테이크 불고기맛 (1회, 30g) | 46kcal |
| 계란프라이 (0.75개, 34g) | 65kcal |
| 팽이버섯 (1회, 30g) | 6kcal |
| 애호박 (1소접시, 100g) | 38kcal |
| 양배추찜 (1인분, 210g) | 51kcal |
| 계란프라이 (0.5개, 23g) | 44kcal |
| 콩나물 (1봉지, 50g) | 14kcal |
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