- 와또
- 정석2020.07.28 13:5283 조회0 좋아요
07월 28일(점심 274kcal)
닭가슴살숙주야채볶음(스리라차소스),낫또추가
점심 274kcal 13:47
탄수화물(5.5%) 20.21 / 366g
단백질(48.2%) 32.28 / 67g
지방(13.3%) 7.44/ 56g
| [오쿡] 오리지날 닭가슴살 스테이크 (1회, 100g) | 95kcal |
| [풀무원] 씻어나와다듬을필요없는옛맛숙주 (1회분, 100g) | 15kcal |
| 양파 (1인분, 30g) | 6kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 새송이버섯 (1개, 80g) | 28kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 30g) | 7kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 30g) | 8kcal |
| [백설] 카놀라유 (1인분, 5g) | 45kcal |
| [풀무원] 살아있는 실의힘 생나또 검은콩 (1팩, 50g) | 65kcal |
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