- 꼬부ㄱ1
- 초보2020.07.29 07:34118 조회0 좋아요
07월 29일(아침 269kcal)
공복 인터벌 후 아침!!
아침 269kcal 07:32
탄수화물(11.3%) 37.30 / 329g
단백질(46.2%) 27.70 / 60g
지방(2.2%) 1.11/ 50g
| 양배추찜 (1인분, 99g) | 24kcal |
| 바르닭 훈제닭가슴살 저염 (1회, 98g) | 110kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 21g) | 6kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 43g) | 12kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 92g) | 117kcal |
0
43
