- 딩딩동딩동댕
- 정석2020.07.29 09:59161 조회0 좋아요
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감량포기.. 유지어터의 길로
목표는 마름 42~43 이였는데.. 중단 ㅠ
먹는량 줄이면 2kg 뺄수는 있겠지만
지금 먹는량 줄인걸로 몸이 많이 힘들어하니
당분간은 슬로우어터, 유지어터로 지내보기로 했다.
지금도 말라보이지는 않지만ㅠㅠ( 키...)
55사이즈 옷을 입을수 있기때문에 적당히 만족함 ㅜ
20일가량을 식단거의 안지키고 빵순이, 과자로 지냈으나
몸무게가 44.9~45.0 고정이여서
매일마다 폭식을 하지않는이상 여기서 늘어나진 않을듯
하.. 44.4~ 44.6 으로 고정은 안되는거냐?ㅜㅜ
6개월 유지후 다시 감량에 도전!!
먹는량 줄이면 2kg 뺄수는 있겠지만
지금 먹는량 줄인걸로 몸이 많이 힘들어하니
당분간은 슬로우어터, 유지어터로 지내보기로 했다.
지금도 말라보이지는 않지만ㅠㅠ( 키...)
55사이즈 옷을 입을수 있기때문에 적당히 만족함 ㅜ
20일가량을 식단거의 안지키고 빵순이, 과자로 지냈으나
몸무게가 44.9~45.0 고정이여서
매일마다 폭식을 하지않는이상 여기서 늘어나진 않을듯
하.. 44.4~ 44.6 으로 고정은 안되는거냐?ㅜㅜ
6개월 유지후 다시 감량에 도전!!
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