- 카라81
- 입문2020.07.29 11:0050 조회0 좋아요
07월 29일( 아침식사 179kcal)
아침 179kcal 10:10
탄수화물(7.3%) 23.92 / 326g
단백질(12.0%) 7.19 / 60g
지방(13.0%) 6.51/ 50g
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 12kcal |
| 깻잎 (10장, 20g) | 8kcal |
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