- 뚱보는이젠그만ㅠ
- 초보2020.07.29 13:39132 조회0 좋아요
07월 29일( 점심식사 285kcal)
처음 도전! 닭가슴살김밥♡ 싱거울까봐 쌈장 진짜 살짝~ㅋ
오늘 점심~
점심 285kcal 13:26
탄수화물(5.2%) 17.81 / 345g
단백질(53.3%) 33.60 / 63g
지방(15.8%) 8.35/ 53g
| 오이 (1개, 30g) | 2kcal |
| 당근 (1개, 30g) | 10kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 쌈장 (1종지, 2g) | 3kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 110g) | 117kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 40g) | 64kcal |
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