- 튜브실종
- 정석2020.08.04 08:5286 조회0 좋아요
08월 04일( 아침식사 381kcal)
다시 시작이야
다시 시작
아침 381kcal 08:50
탄수화물(21.0%) 67.97 / 324g
단백질(82.6%) 48.73 / 59g
지방(24.9%) 12.45/ 50g
| 사과 (1회, 90g) | 44kcal |
| 당근 (1개, 90g) | 30kcal |
| 비트 (1/2회분, 40g) | 17kcal |
| 강낭콩밥 (1/4공기, 62g) | 103kcal |
| 고등어구이 (1/4토막, 32g) | 85kcal |
| 참치찌개 (1대접, 70g) | 71kcal |
| 어묵볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
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